|
Her rengin bir enerjisi olduğunu biliyor muydunuz? Renk terapisinin
yüzlerce yıl önce Uzakdoğu''da uygulanmaya başlandığını söyleyen
sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, doğru rengin pek çok hastalığı
iyileştirici etkisi olduğu görüşünde.
Göğüs kanseri teşhisi konan ünlü pop yıldızı Kylie Minogue ameliyat için
yattığı hastanedeki odasını pembeye boyattı ve baştan sona pembe
objelerle süsledi. İlk çocuğuna hamile olan Britney Spears da son
klibinde pembeler içinde çıktı seyircinin karşısına. Öyle ki Hummer
cipinin koltuk döşemeleri bile pembeydi. Her iki yıldızın da pembeyi
tercih etmesinin altında bu rengin taşıdığı enerji yatıyor.
Duygunun ve saf sevginin rengi olan, hayallerin ve korunma duygusunun
pekişmesini sağlayan pembenin aynı zamanda ağrıları hafifletme gibi bir
özelliği de bulunuyor. Renk terapisi; renklerin bedenle dengesini,
enerjisini kurarak zihinsel, fiziksel, ruhsal ve duygusal anlamda
rahatlama sağlıyor. Bu terapinin geçmişi çok eskilere dayanıyor.
Tibet''te, Uzakdoğu''da yüzlerce yıl önce uygulanmaya başlanan terapi,
zamanla daha bilimsel bir potaya taşınmış ve renk dalga boylarının insan
bedeni üzerinde ciddi etkilere sahip olduğu ortaya çıkmış. İnsanların
günlük hayatlarında giydiği, kullandığı renklerin ruh hallerini ortaya
koyduğu, yaşam stillerini anlattığı belirlenmiş.
TURUNCU NEŞE KAYNAĞI
Sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, renklerden yararlanmak için onların
anlamını ve hayattaki yerini bilmek gerektiğini söylüyor: "Renklere
sadece hayatımızdaki tonlar olarak değil, bize verdiği enerji olarak
bakmalıyız. Her rengin anlamı var. Çünkü hepsi farklı dalga boylarına
sahip. Farklı dalga boylarına sahip oldukları için de farklı enerji
taşıyorlar. Örneğin, bütün renklerin kaynağı olan beyaz, hayata dair
olguların açılımıdır."
Birtakım problemler yaşayan veya yorganın altından çıkmak istemeyenlerin
mutlaka turuncu ya da kırmızı giymeleri gerektiğini söyleyen Kırgız, bu
renklerin taşıdıkları enerjiyi bu sayede bize de yükleyeceklerini
anlatıyor. Depresif, gergin, kızgın durumlarda ise kırmızı ve turuncunun
kesinlikle kullanılmaması gerekiyor.
Renkler sağlıkta ve bedeni arıtıp, temizlemek için de aktif rol oynuyor.
Mesela yüksek tansiyon ya da yüksek ateşte mavi kullanıldığı takdirde
tansiyon ve ateşte düşme gözleniyor. Aynı zamanda aşırı kanamalarda da
mavi kanamayı azaltıyor. Düşük tansiyonda, dolaşım bozukluğunda, eklem
ağrılarında, kilo probleminde kırmızı; bağırsak tembelliğinde sarı
kullanmak ya da düşünmek yardımcı oluyor.
Pembe ise rahatlatıcı bir renk olduğu için ağrıları hafifletiyor.
Renklerin enerjisinden yararlanmak için ille de o renkte bir kıyafet
giymeniz gerekmiyor. Kırgız''a göre bir taş, obje ya da sadece düşünerek
o rengin enerjisini alabiliyorsunuz.
KİLO VERDİRİYOR
Işık Kırgız''ın uyguladığı ''biyofoton'' tedavi filtreleri de renklerden
yararlanarak sorunlardan kurtulmayı vaad ediyor. Mekanizma olarak doğal
ışık ve vücudun kendi enerjisini kullanan biyofotonlar çeşitli renk
dalgalarından oluşuyor. Vücuda yapıştırılarak kullanılan biyofotonlar,
kırışıklıkların, lekelerin, selülitin, vücuttaki ciddi ağrıların yok
olmasını sağlıyor. Migreni olanlar, migren noktalarına yapıştırıyorlar.
Biyofotonlardaki renk dalgaları damarları yavaş yavaş gevşetiyor ve
vücut rahatlıyor. Böylelikle örneğin migren ağrısı da bir süre sonra yok
oluyor. Biyofotonlar sigarayı bırakmada da yüzde 90 başarı sağlıyor.
Avrupalılar, aynı zamanda anti-stres özelliği bulunan biyofotonları
çantalarında taşıyor ve stresli anlarında çıkartıp stres noktalarına
yapıştırıyor. Renklerin enerjisinden yararlananlar ve bulundukları durum
içinde hangi rengi kullanmaları gerektiğini bilenler çok daha kolay bir
yaşam sürüyorlar. Sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, bu uygulamanın
kesinlikle tıbbi tedavinin yerini tutamayacağını; sadece destekleyici
terapi olduğunu da ekliyor.
Doğadaki tüm renk dalgalarının bir enerjisi var. Renklerden alınan bu
enerjilerin de kişinin psikolojisini etkilediği varsayılıyor.
TURUNCU Neşe verici bir renk. Dışa dönüklük, canlılık ve heyecan, cinsellik duygularını harekete geçirir.
MAVİ Sezgilerin rengi. İç dinginliği, sevgi, huzur, sakinlik ve barış duygularını pekiştirir.
KIRMIZI Canlandırıcı etkisi var. Motivasyonu, enerji, coşku ve yaşama
sevincini, sıcaklık ve aşk duygularını, kan basıncını ve vücut ısısını
harekete geçirir.
YEŞİL Güvenin rengi. Paylaşma, cömertlik, huzur, istikrar, sakinlik, zihinsel ve duygusal benlikte etkin.
KAHVERENGİ Ağırbaşlılık, önderlik rengi. Eğitim, öğretim, kültür, sanat, emin olma ve sağlamlık duygularını pekiştirir.
LACİVERT Uyum ve başarı rengi. Sakin ve dingin olma duygularını pekiştirir.
PEMBE Duygunun ve saf sevginin rengi. Hayallerin, korunma duygusunun pekişmesinde etkin.
MOR Ruhsal dünyanın rengi. Asilliği, dengeyi, kendine güveni, sakinleştirici ve dinlendirici duyguları pekiştirir.
SARI Akıl ve zeka rengi. Umut, ilham ve yöneticilik duygularını pekiştirir.
SİYAH Güç ve bireysellik rengi. Tutku, hırs, inat ve muhalefet duygularında etkin.
Evde siyahtan kaçın
Renkler doğru kullanıldıklarında hayatımızı olumlu yönde etkiliyor. Işık
Kırgız bir renge uzun süre bağlı kalınmaması gerektiği konusunda
uyarıda bulunuyor. Örneğin sürekli mavi kullanıldığında kendinizi
tembelleşmiş, durgun hissetmeye başlayacağınızı, sürekli kırmızı
kullanmanın da agresif bir ruh haline sahip olmanıza sebep olacağını
söylüyor. Ama bu çok sevdiğiniz bir renkten uzun süre mahrum kalacağınız
anlamına gelmiyor. Örneğin, maviyi çok seviyorsanız bunu turuncuyla
dengeleyebilirsiniz. Mavi tonlarındaki kıyafetinizle birlikte turuncu
aksesuar kullanmak gibi...
Kırgız, yatak odasının da baştan sona siyah ve kırmızı renklerle dekore
edilmemesi gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor. Çünkü bu renkler bir
süre sonra ruh dengenizi bozuyor ve depresif bir ruh haline sahip
olmanıza neden oluyor.
HUZUR PASTEL TONLARDA
Kırgız, siyah ve kırmızıyı sevenlerin bu renkleri biblo, abajur, tablo
gibi objelerde kullanmalarının daha doğru olacağını söylüyor. Evlerin
duvarlarında, mobilyalarda ya da genel dekorasyonunda tercih edilmesi
gereken renklerin başında ise daha çok dinginliği ve huzuru hatırlatan
lila, mavi, yeşil ve pembe geliyor.
| 
